Fessiers renforcés : corps galbé
Nous n’avons pas toute la chance d’avoir des fessiers bien ronds et rebondis! Et pourtant tout comme la poitrine, les fesses ont une place importante dans notre...
Nausées de grossesse
Si certaines femmes sont ravies de les voir apparaitre car les nausées sont souvent assimilées à une grossesse débutante, certaines en souffrent énormément jusqu’aux...
Prendre l’avion avec bébé
Pour les vacances, pour un Week-end en famille ou autres, vous vous posez des questions, peut-on prendre l’avion avec un bébé ? Comment s’organiser ? Est-ce...
Diastasis des grands droits après accouchement
En fin de grossesse et quelques mois après l’accouchement, il est fréquent de constater encore chez la jeune maman un diastasis des muscles droits de l’abdomen....
Jambes lourdes pendant la grossesse : que faire?
L’été est toujours plus appréhendé par les femmes enceintes. Le syndrome des jambes lourdes pendant la grossesse est bien connu de chacune. Ces troubles circulatoires ne...
Bébé à la plage : A quoi faut-il faire attention ?
C’est bientôt l’été et vous souhaitez partir prendre un bain de soleil avant l’heure avec votre petit bout. A partir de quand peut-on emmener bébé à la...
Chute de cheveux après accouchement
Une femme sur deux constate après une grossesse, une chute de cheveux importante. Et pourtant, enceinte, c’est le moment où la chevelure est la plus brillante et...
Quand bébé se tient-il assis?
Face au développement moteur de l’enfant, chaque parent s’interroge sur les étapes qui lui permettront un jour de se tenir debout et marcher. A partir de quand...
Le gainage : un renforcement musculaire en vogue
Vous en avez certainement entendu parlé ces dernières années : le gainage est une excellente technique pour renforcer vos muscles. Mais savez-vous ce que c’est...