La fin de la grossesse arrive, alors vite la valise ! C’est le moment de préparer vos affaires pour la maternité, celles de bébé sans oublier les papas. En même temps,...
Allaiter C’est grâce à vous et à votre bébé que l’allaitement réussira. Que pouvez-vous faire en tant que maman pour faciliter vos premiers pas et faire de l’allaitement une...
Combien de femmes se plaignent du dos enceinte ? Sciatalgie, fessalgie, barre lombaire ou douleur entre les omoplates ? Voici quelques exercices pour renforcer votre dos afin...
On en parle peu mais il y a bien un symptôme que l’on retrouve chez beaucoup de femmes enceintes : la constipation. Je vais tenter de vous expliquer pourquoi, quelles en...
Ce ballon de grossesse, vous l’avez? Alors, voici quelques exercices incontournables pour l’exploiter pendant la grossesse. Ballon de grossesse Vous l’avez...
On parle souvent de ce ballon de grossesse. Un certains nombre de futures mamans l’achète. Cependant peu savent pourquoi ce ballon est un super accessoire de grossesse...
Le motif de consultation le plus fréquent en cabinet d’ostéopathie ou de kinésithérapie chez la femme enceinte est le mal de dos. Est-il facile de vivre au quotidien 9...
Nous n’avons pas toute la chance d’avoir des fessiers bien ronds et rebondis! Et pourtant tout comme la poitrine, les fesses ont une place importante dans notre...
Si certaines femmes sont ravies de les voir apparaitre car les nausées sont souvent assimilées à une grossesse débutante, certaines en souffrent énormément jusqu’aux...