Articles santé, Du nouveau né au jeune enfant

Varicelle : comment la reconnaître et réagir pour soulager les enfants?

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Nous l’avons quasiment tous eu, mais quand la varicelle touche nos petits, nous nous posons toujours des questions. Virus très contagieux, comment le reconnaître ? Que peut-on essayer pour aider nos petits ? Varicelle : quelle est son origine? La maladie infantile éruptive de la varicelle est provoquée par un virus, ce n’est pas une bactérie. Ce dernier s’appelle virus…

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Après accouchement, Articles santé

Fessiers renforcés : corps galbé

Nous n’avons pas toute la chance d’avoir des fessiers bien ronds et rebondis! Et pourtant tout comme la poitrine, les fesses ont une place importante dans notre silhouette. Que ce soit après accouchement, une prise ou perte de poids importante ou une absence d’exercice pendant un certains temps, quelques exercices faciles à pratiquer sans matériel peuvent vous aider à ne…

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Articles santé, Grossesse et accouchement

Nausées de grossesse

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Si certaines femmes sont ravies de les voir apparaitre car les nausées sont souvent assimilées à une grossesse débutante, certaines en souffrent énormément jusqu’aux vomissements et perte de poids. D’où proviennent elles? Que faire? Les nausées Quoi de plus désagréable que ces fameuses nausées? Elles sont souvent le premier signe d’une grossesse. Elles correspondent, de ce fait, à un état…

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Articles santé, Du nouveau né au jeune enfant

Prendre l’avion avec bébé

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Pour les vacances, pour un Week-end en famille ou autres, vous vous posez des questions, peut-on prendre l’avion avec un bébé ? Comment s’organiser ? Est-ce déconseillé ? Préparez-vous au mieux pour ce déplacement avec votre tout petit. A partir de quel âge un bébé peut-il prendre l’avion? Actuellement, les recommandations des sociétés de médecine préconisent d’attendre une semaine. Ainsi,…

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Après accouchement, Articles santé

Diastasis des grands droits après accouchement

ventre plat après rééducation du diastastasis

En fin de grossesse et quelques mois après l’accouchement, il est fréquent de constater encore chez la jeune maman un diastasis des muscles droits de l’abdomen. Alors qu’est-ce que c’est ? Comment le reconnaitre et y remédier? Définition du diastasis recti ou diastasis des droits de l’abdomen Le mot « diastasis » signifie séparation pathologique entre deux structures. Dans le cas de…

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Grossesse et accouchement

Jambes lourdes pendant la grossesse : que faire?

jambes detente canapé

L’été est toujours plus appréhendé par les femmes enceintes. Le syndrome des jambes lourdes pendant la grossesse est bien connu de chacune. Ces troubles circulatoires ne touchent pas uniquement lors de la période estivale, bien qu’ils sont aggravés par la chaleur, mais cela ne se résume pas uniquement à cela. Pourquoi souffre t’on de problème de jambes lourdes pendant la…

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Articles santé, Du nouveau né au jeune enfant

Bébé à la plage : A quoi faut-il faire attention ?

plage couche de soleil maman bébé plage

C’est bientôt l’été et vous souhaitez partir prendre un bain de soleil avant l’heure avec votre petit bout. A partir de quand peut-on emmener bébé à la plage? Quels sont les accessoires indispensables pour que chacun profite? La mer, quel bonheur ! Ce moment détente est riche en sensation et découvertes pour bébé. Mais il faut cependant être très vigilant…

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Articles santé, Du nouveau né au jeune enfant

Quand bébé se tient-il assis?

bébé assis motricité libre

Face au développement moteur de l’enfant, chaque parent s’interroge sur les étapes qui lui permettront un jour de se tenir debout et marcher. A partir de quand bébé se tient-il assis seul? Quand est-il capable de se mettre assis tout seul? La vision pédiatrique actuelle et les mauvaises habitudes ancrées Maintenant, il faut également que les parents et professionnels de…

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Après accouchement, Articles santé, Grossesse et accouchement

Le gainage : un renforcement musculaire en vogue

gainage musculaire

Vous en avez certainement entendu parlé ces dernières années : le gainage est une excellente technique pour renforcer vos muscles. Mais savez-vous ce que c’est réellement ? Et comment pratiquer ? L’origine du « gainage » ou « core stability » Et non, ces techniques à la mode et enfin je dirais, après des années de combat, ne sont pas si récentes. Mais les…

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Articles santé, Du nouveau né au jeune enfant

Les terreurs nocturnes ou éveils confusionnels de l’enfant

bébé dort terreur nocturne

Souvent très impressionnantes pour les parents, les terreurs nocturnes n’ont pas de conséquence psychologique sur l’enfant. Comment apparaissent-elles? Existent-ils des facteurs déclenchants? Comment réagir? Comment reconnaitre les terreurs nocturne chez l’enfant ? Tout d’abord, il faut bien différencier les terreurs nocturnes (ou éveil confusionnel) des cauchemars. Tous les deux, comme le somnambulisme, appartiennent aux parasomnies (les troubles du sommeil). Ainsi,…

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