Vous voulez rester en forme pendant la grossesse et après? Vous n'êtes pas une adepte de salle de sport et peu de temps pour vous. Pas de problème j'ai "LA" solution en restant à la maison.

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Guide de la grossesse: Enceinte? Je reste en forme, bébé aussi ?

La grossesse est une parenthèse dans la vie et santé d'une femme, ou d'un couple. Car ce moment unique se caractérise par de nombreux changements physiologiques, physiques et émotionnels. Parfois, il y a également des remises en questions professionnelles, des déménagements…

 

En conséquence, nous nous posons beaucoup de questions afin de vivre au mieux ces 9 mois.

Les articles suivants sont là pour vous fournir des informations et conseils. Maman de 5 enfants et passionnée par la périnatalité, j'ai souhaité partager avec vous dans ce domaine qui me tient tant à cœur. Mon expérience de mère et surtout de professionnelle de santé pourront peut être vous accompagner pendant ces trois trimestres bouleversants qui changeront votre vie.

Bonne lecture à vous …

Estelle